Emociones

Unos de los factores humanos,que nos agobia es como  sentirnos bien,alegres y una  autoestima óptima. Cada vez que me levanto lucho  con esos estados ,si tengo una entrevista debo esmerarme en lograr un impácto positivo y refrescante .  La parte del compartimiento con la persona que está a mi lado tengo ha veces que ceder o ponerme a la defensiva pero esto influye en mi estado emocional. ¿Qué cosas me ayudan a mantener mi líbido estable?.
Practico ejercicios  mentales, acordarme de momentos que han causado alegría .       

Si esto lo hacemos con perseverancia,logramos paliar los embates emocionales que afectan nuestro carácter.