INSOLUBLE 108

➽La Mente - Cura,Sana,Repara.➤

foto,Gabriel Quintero- En tiempo de pandemia Covid-19,hoy 3 de Agosto 2020.

(Estoy en Perfecto Estado de Salud.)

⟰ Cúpula Oscura.⟱

Aunque yo personalmente,discrepo totalmente con la dictudura sanitaria,me acojo a los protocolos sanitario de bio-seguridad.El humano en la tierra está sometido a una psicosis mental,que imprime miedo,desesperación,provocando suicidios,pobreza,quiebras económicas,ruinas,por la guerra biológica,que diezma vidas humanas en la tierra.En esta fecha de Agosto 2020,esta psicosis de la enfermedad pandémica,llega a la juventud y niños en mi país Panamá.Que es lo que está sucediendo en el laberinto del fondo oscuro?,tú quizás no lo sepas,pero nosotros sabemos el trasfondo de lesa humanidad que se ventila silenciosamente.El humano actual aireado de mucha fantasía,vanidad, a olvidado sus verdaderas raíces naturales,se expone a las vorágines de la propaganda masiva de los medios serviles de la dictadura sanitaria,acompañado de los gobiernos y estamentos de seguridad que le hacen el juego a la"Cúpula Oscura",la gente sucumbe a la debilidad de reciocinio mental.

⟳ Sanidad Mental y Alimentaria.⟲

La inversión primaria preventiva de una nación,es la prevención en los sistemas de salud mental y alimentaria.Desde esa perspectiva,los gobiernos mundiales,tienen el deber de aportar insoslayable, una mente fuerte en un cuerpo sano,a la sociedad comunitaria,combatir los vicios insanos,promover cultura educativa de salud,ayudar desarrollar una agricultura sana abundante sostenida,en huertos caseros familiares,cooperativas de producción de alimentos,agricultura urbana,promover el ahorro,ayudar a vitalizar alimentos sanos,con proteínas y vitaminas que aporten al poder inmunitario de la población.Esto se reproduce en"Sanidad Mental y Alimentaria",para el pueblo.Una nación fuerte,es una nación sana mental,con alimentación saludable,para alimentar todos los estratos sociales,con herramientas fuertes para enfrentar cualquier enfermedad que lleguen a las naciones.La mala administración de los sistemas públicos y la corrupción,son los guerreros que acaban con la riqueza de un país.Con esta pandemia,quedan muchos en la extrema pobreza,otros en pobreza endémica,sin capacidad de recuperación.Los muertos en esta pandemia,son aquellos que llevaron una vida insana,por falta de educación sanitaria de los sistemas de salud,medicinas invasivas tóxicas,vicios de adicción,mala alimentación,mente débil,entornos hostiles.

🔺La Mente-Cura,Sana,Repara.🔻

Desde los principios que emprendimos estos escritos de "Insolubles",hemos sostenido con vehemencia que el 90% de las enfermedades son psicosomáticas.El poder de la mente sobre la materia es innegable,no es un estado circunstancial,la mente concibe un poder  innerente,certero,poderoso,para restaurar nuestro propio sistema interno de nuestros órganos vitales,en principio tenemos que alimentar nuestro templo(cuerpo) con alimentos sanos,ejercicios físicos,ejercicios psíquicos,ayudar la bodiversidad,ser empático con las energías cósmicas.Cuándo usted cumple y abraza con fuerza este sistema maravilloso de cambio de vida,su fortaleza se hace infranqueable a cualquier invasión de exterminios de vidas.La mente crea dimensión,cristaliza eventos a voluntad de su pensamiento e inhive las emociones,para que alcanse su génesis.Todo lo que existe es mente y creación,núnca lo descubrirás,si todavía tienes el oscurantismo que domina la humanidad que vive en la tierra en la actualidad.

🔺Ejercicio con Respiración Profunda Sostenida.🔻

IINTRODUCCIÓN : El programa dimensional,para un cambio positivo con "Inteligencia Superior",de los insolubles,está incertado los programas de ejercicios físicos y psíquicos.Es importante llevar una vida sana,con ejercicios físicos,para que se logre penetrar con fuerza,a todas las células en nuestro sistema inmune,en el recambio de oxigenación de aire puro.

⟳Ejercicio # 8 - Trotar-Caminar.⟲

Este ejercicio se realiza de la siguiente manera:

1 - Debemos usar ropa deportiva,para calentar el cuerpo,zapatillas deportiva de impacto.

2 - Este ejercicio,tiene dos modalidad,trotar o caminar,en un parque abierto,calles de la vecindad,playa o bosque,preferible en la mañana.

3 - Es un ejercicio de impácto,hacerlo mesuradamente sin exagerar,tomar una respiración profunda retenida,exhalar por la boca,cuantas veces podamos en el recorrido,lo importante es lograr sudar el cuerpo.Realizar este ejercicio de 3 a 4 veces por semana.

⟰Beneficios.⟱

Todo el cuerpo se beneficia de este ejercicio,fortalecemos el cardio.No necesitamos llevar una dieta restringida,alimentarnos con alimentos natural orgánico,evitar grasas malas,eliminar el sedentarismo.Solo comer la proporción de un puño cerrado,masticar bien,8 vasos de agua diario,dormir bien.Los entremedios, comer frutas,probióticos,frutos secos.Meditar diariamente,disfrutar de la naturaleza.

⟰El Prodigio Mental.⟱

El promedio de la capacidad mental del humano actual,solo se suscribe a los 5 sentidos objetivos.

La cúspide piramidal,del despertamiento total de la mente tiene 144 sentidos,cada etapa se requiere voluntad,disciplina,entusiasmo,apego en el maravilloso viaje infinito de la mente.La conquista llega,cuando el neófito,recorre el camino con sinceridad,amor,paz profunda,logrando tocar el umbral de la luz.En el camino hay muchas pruebas interiores del templo(cuerpo),hay que vencer,para no volver a caer en el oscurantismo total.No hay nada ortodoxo,fantástico,malébolo,satánico,estas palabras son cortapisas,frenos del mundo actual,para que no despiertes de la realidad del mundo.Es una lucha de miles de años,un puñado de mentes,han despertado y tenemos el gran honor de ser luces,para derrotar en la gran guerra que se avecina,en la lucha de la luz contra la oscuridad,dónde la luz exterminará el cuervo,para vivir miles de años de felicidad,paz,libertad,amor en la tierra.

Con mis mejores deseos,los saludo desde el este de mi corazón.

Gabriel Quintero  autor.