INSOLUBLE 245

 Energías Y Salud

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Obteniendo Energías:

Nuestra hermosa vida material-espiritual,tiene que vivirse con pleno gozo.El solo hecho de haber nacido,es una luz maravillosa de  gloria y felicidad,la insondable energía de la naturaleza está a flor de piel,de cada manifestación de vida de todas las cosas que componen nuestro planeta tierra y el perfecto insondable universo.Luz,esplendor,belleza,es una cascada de beneficios al alcance de todos aquí.Lo establecido en el mundo al abrir nuestros ojos del hermoso nacimiento de bebe nonato,es el primer obstáculo al ver el mundo como está concebido.Llega el aprendizaje,reconocimiento del exterior,expone los errores de la conducta, imprime,todas las cosechas de calamidades, miedos,sociego,incertidumbre,inquietud,vulnerable a un mundo por descubrir.Todos pasamos ese filtro de existencia.Lo que percibimos por nuestros sentidos,se convierten en ley para nuestra conciencia,sin reconocer si lo expuesto es una finalidad de existencia,para vivir y estimular la felicidad o estar atado a los vaivenes de dominio de las existencia de la pirámide de los vigilantes.

Energías,espacio,tiempo:

Nuestro cuerpo es reparador,si estimulamos de forma natural nuestro organismo.La dopamina,en nuestro cerebro la podemos llamar,la hormona de la felicidad,la serotonina es una sustancia química lo produce el cuerpo de forma natural,es necesaria para que las células nerviosas y el cerebro funcionen,es un neurotransmisor con el control de las emociones,regula otras funciones del cuerpo.Que podemos realizar para mantener en óptimo despertamiento estos elementos de nuestro organismo para que funcione a nuestro bienestar y felicidad.Todo se concibe dentro de nuestro templo(cuerpo),el motor de energía está en nuestra mente.Solo tenemos que forzar nuestra voluntad para romper con el desgano e imprimir entusiasmo para lograr vivir alegre,para ello tenemos varias técnicas naturales de maravilloso despertamiento y frescura en la alegría de vivir.

Ejemplos.

1 - Respiraciones Profundas

2 - Caminar descalzo

3 - Estirar los músculos

4 - Apretar partes de cuerpo y soltarlo

5 - Aprender a relajarse

La alimentación,sueño reparador,pensamientos elevados de paz,son otros elementes que debemos aprender para lograr despertar nuestras fuentes de alegría y felicidad.

a ) Respiraciones profundas con retencion,irriga nuestro cuerpo de energías,ralizarlos mínimo 3 veces.

b ) Caminar descalzo por la naturaleza,sentir la energía  en nuestros pies,despierta nuestros poder de percepción.

c ) Apretar parte de nuestro cuerpo y soltarlo. Estando de pie cerramos nuestros ojos,estiramos los brazos como si estamos tocando el polo norte y el sur,estiramos las piernas,como si alguien invisible los estira,movemos la cabeza hacia el hombro izquierdo y derecho como si nuestra cabeza reposa en los hombros

d ) Aprender a relajarse...Nos sentamos cómodamente,cerramos los ojos,recreamos un sonido,puede ser las olas del mar,la brisa en los árboles o algo que vieron durante el día que fue bonito y alegre,puede ser una canción,un cuadro en el museo,la sonrisa de un chico@,el bello color radiante de un flor,el sonido de las gotas de lluvia,el hermoso verdor del césped etc.

En la naturaleza hay muchos trofeos que ayudan a relajar nuestra mente-cerebro.Nuestro cuerpo guarda un caudal colosal de energías que núnca despertamos en toda nuestra vida material.La tierra con todos sus componentes esconde energías profundas escondidas a nuestra disposición,cuándo aprendemos a utilizarlas,surge la hermosa magia del tesoro escondido.Es como el aprendizaje de un instrumento o la investigación práctica de un trabajo desconocido.Cuándo despertamos ese caudal,llegan la forma de realizarlo."Testimonio personal" .Tenía un nacido en mi muslo izquierdo,no le di importancia,pero creció y me molestaba al ponerme los pantalones.Procedí a visualizar el nacido,al tercer día me llegó un sueño muy real,estaba con un doctor que me extirpaba quirúrgicamente el nacido y después estaba una doctora medicando vitalizantes para que naturalmente se reforzara mi poder inmunológico y sanara la herida quirúrgica de forma natural.Este sueño resultó ser idéntico a lo sucedido.El resultado es que la armonía con la naturaleza indica e influye a ofrecer un solución del problema o investigación de algo que sucede.Hay una fuerza invisible,siempre está a nuestra disposición cuándo hay paz profunda y amor,libertad.

Hasta luego,ponga su mano izquierda sobre su corazón y su mano derecha sobre la izquierda,diga"La luz del conocimiento,llega desde el este de mi corazón"

Gabriel Quintero   autor.