INSOLUBLE 281

 Ejercicios Físicos👉

foto,Chitré,ciudad en crecimiento😀

Vitalidad del Cuerpo:

Nuestra disciplina"Insoluble",es todo un ciclo de vida,trazamos un componente con alegría de vida y sanación profunda,donde están involucrados,mente,cuerpo,hábitat,alimento, biodiversidad,hierbas curativas,agricultura orgánica,energías limpias,meditación.

El propósito de esta nueva vida es lograr despertar nuestras facultades adormecidas.

Generar prolongación de vida en un entorno lleno de paz profunda,felicidad verdadera,libertad de desarrollar la parte psíquica personal,sin inmiscuirse elementos externos.Cada persona individual en el calor de su hogar está realizando su trabajo de desarrollo,utilizando las herramientas de"Insoluble",alejado de la poderosa influencia,del dogma dominante del colectivo social.

foto,Cosecha de maíz orgánico💢

La disciplina es alejarse de todo material escrito,videos,gurú,chamanes,manifiestos,doctrinas espirituales.Cambiar a la nueva vida natural,con la práctica de fuerte voluntad,hasta llegar al despertamiento.Una vez que se logra la cúspide de la pirámide,se logra la fortaleza de "Una Inteligencia Superior",desde esa cima de conocimiento,llega la comprensión del todo,lo que literalmente decimos"Iluminación",hay todo un proceso de disciplina,voluntad,para vencer el poder de las garras del cuervo oscuro.

Realizando un repaso de las 12 reglas de principio, en el renglón 7,se habla"Realizar Ejercicios Físicos",tenemos 10 formas de realizar :

1 -  Boxeo de Sombra     6- Primer Vuelo

2 -   Canalete                    7- Muñequeo

3 -   Calistenia                   8- Trotar/Caminar

4 -   Bola Pesada                9- Escalada

5 -    El Hacha                     10-Flexiones

Todos estos ejercicios lo hemos explicado en anteriores entregas de este blog.Se ejecutan sin equipos especiales,solo se requiere unas zapatillas,pantalón corto y a realizarlo en el patio de su casas,parque,playa,balcón,bosque.La única diferencia es que cada sistema de ejercicio se realiza 10 veces,cada ejecución se inhala una respiración profunda y se exhala suavemente por la boca.Al terminar de realizarlo se siente una energía poderosa,una vitalidad única.El oxígeno inhalado en las respiraciones profundas contínuo llega a las dendritas de las células ,inyectando poderosa vitalidad,la sangre se vuelve roja brillante,rejuveneciendo nuestro órganos vitales,piel y las facultades cognitivas.😀

Linda,hermosa,fabulosa es la alegría de vivir.

Sin adorar a elementos disuasivos externos,el propio"Cuerpo-Mente",se expande para lograr amor,paz profunda y tener todas las facultades con poder,para realizar con éxito las funciones diarias. Llega la"Abundancia,Riqueza,para ayudar al débil,sanar al adicto.

Hola feliz estancia en la tierra😀,somos arquitectos de nuestro entorno.

Gabriel  Quintero autor💓